パワーリフティング佐藤さん 大会に向け練習佳境

女子パワーリフティング選手の国内のトップ選手が集う大会「THE GREAT GAMES」への出場を決めている佐藤 南さんを取材しました。

金井地区千種にあるライフトレーニングジムでは、自身もパワーリフティングの選手として活動していたトレーナーの吉田 晃さんの指導のもと、佐藤さんが大会に向けて練習を重ねていました。
パワーリフティングとはバーベルを持ち上げ、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの3つの競技で総重量を競うものです。

今回佐藤さんが出場する「THE GREAT GAMES」は、体重別の階級を設けず国内トップクラスの選手だけが集う新たな大会です。
佐藤さんは、今年2月に滋賀県で行われた全日本パワーリフティング選手権 第29回一般クラシック部門で見事優勝し、3連覇を果たすなど過去2年間の大会成績により日本ランキング2位となりこの大会への出場が決まりました。

今回の大会では、専用の補助具を使わず自身の筋力のみで競う「ノーギア競技」に佐藤さんを含む8人の選手が出場します。
練習では、スクワットで平均200kg前後を持ち上げるなど扱う重量も増え、安定感が出てきていると自信を見せる佐藤さん。
 
普段はその日のコンディションに合わせて練習していて、週に4日取り組むこともあれば数か月空くこともあるそうですが、自分のペースを大切にしながら着実に実力を伸ばしてきました。
佐藤さんが出場する「THE GREAT GAMES」は、12月21日(日)に福岡県北九州市で開催されます。

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